Was ist Blitzdefence?
BlitzDefence ist die erste ganzheitliche Selbstverteidigung für Frauen
und Männer. Als erstes Konzept berücksichtigt es dabei die unterschiedlichen
Bedürfnisse der weiblichen und männlichen Kursteilnehmer.
Da die Situationen zur Verteidigung für Frauen
und Männer zumeist grundverschieden sind, bietet Blitzdefence für
jeden die passende Strategie und bleibt dabei trotzdem der Philosophie
treu, gefährliche Situationen zu vermeiden und Auseinandersetzungen
möglichst gewaltfrei zu beenden.
Einer der wesentlichsten Unterschiede zwischen der
Selbstverteidigung für Frauen und Männer ist der potentielle
Angreifer. Ist dies bei Frauen zu über 75% ein Täter aus dem
Bekanntenkreis, geht die Bedrohung bei Männern zumeist von einem
Unbekannten aus.
Der Ritualkampf der Männer
Sie freuen sich, endlich mal wieder mit guten Freunden zusammen auszugehen.
Sie trinken und lachen zusammen. Fröhlich schauen Sie sich um. Ihr
Blick trifft einen Unbekannten. Sie schauen eine Sekunde zulange hin,
und als Sie sich bereits wieder Ihren Bekannten zugewendet haben, rempelt
der Fremde Sie an: „Ey, was glotzt du so, hast du ein Problem?“
Kennen Sie diese Situation? Natürlich kann sie
auch anders ablaufen: Sie übersehen den Blinker eines anderen Verkehrsteilnehmers
und fahren zuerst in die begehrte Parklücke.
Der von Adrenalin Getriebene steigt aus und droht Ihnen, schließlich
sei dies sein Parkplatz.
Egal ob der angetrunkene Fußballfan, dessen Mannschaft
verloren hat, oder der Straßenschläger, der ein Opfer sucht,
um seine Unzufriedenheit an anderen auszulassen,
Gewalt zwischen Männern läuft nach einem bestimmten Schema ab.
Vor dem eigentlichen körperlichen Kampf beschimpft
der Aggressor sein Opfer. Er testet an, wer Widerstand leistet und wer
nicht. Er will keinen fairen Kampf, sondern schlägt unvermittelt,
vielleicht mitten im Gespräch zu.
Die Strategie gegen den Schläger
Um solch gefährliche Situationen im Ansatz zu erkennen und zu entschärfen,
setzen Sie im Blitzdefence gezielt Mittel zur Konfliktlösung ein
und versuchen eine körperliche Auseinandersetzung zu vermeiden. Erst
wenn der Angreifer sich nicht beruhigen lässt, wenden Sie Kampftechniken
an, um ihn außer Gefecht zu setzen. Diese Techniken entstammen der
chinesischen Kampfkunst WingTsun, die vor über 250 Jahren von einer
Frau entwickelt wurde, um sich gegen männliche Angreifer zu verteidigen.
Ohne Showeffekte und komplizierten Bewegungen nutzen Sie mit WingTsun
die Kraft des Gegners für sich aus und besiegen ihn.
WingTsun – Ihr Back-up
WingTsun kann jeder lernen, da es sich um natürliche Bewegungen handelt,
für die keine Vorkenntnisse nötig sind. Durch WingTsun entwickeln
Sie ein neues Körpergefühl und werden sich Ihrer natürlichen
Stärke bewusst. Mittels Partnertraining steigern Sie Ihr Selbstbewusstsein
und entdecken ein neues Gefühl der Sicherheit. In Rollenspielen schärfen
Sie Ihre Wahrnehmung und verbinden die WingTsun-Techniken mit Mitteln
der Konfliktlösung. Um sich auch gegen Stärkere verteidigen
zu können, lernen Sie Ihren Körper optimal einzusetzen. Sie
entspannen sich, üben nachzugeben und die Kraft des Gegners auszunutzen.
So bauen Sie bereits im Training Stress ab und tun gleichzeitig etwas
für Ihre Gesundheit.
Der Unterricht findet in einer partnerschaftlichen und entspannten Atmosphäre
statt. Sie trainieren in Gruppen, aber individuell. Die Fähigkeiten
des Einzelnen werden gefördert und ausgebaut.